Danh mục: Chia sẻ

“Hạnh phúc không phải là một cái gì tới từ tương lai. Hạnh phúc chỉ có thể có mặt trong giây phút hiện tại, khi bạn biết sống cho giây phút ấy.”” – Thiền Sư Thích Nhất Hạnh Hạnh phúc không chờ đợi ở vạch đích. Nó ẩn chứa ngay trong những điều giản dị […]

Bình yên có thể là một buổi sáng thức dậy, mở cửa sổ đón gió trời, nhâm nhi tách trà và cảm nhận sự tĩnh lặng của không gian. Cũng có thể là những khoảnh khắc đi dạo quanh phố phường, ngắm nhìn cuộc sống diễn ra chậm rãi, không vội vã. Hay chỉ đơn […]

Cuộc đời có lúc thuận lợi, có lúc gian nan, nhưng nếu chúng ta giữ được sự bình tĩnh và thấu hiểu, thì mọi khó khăn đều có thể vượt qua. Tâm an không phải là trốn tránh sóng gió, mà là học cách đứng vững giữa bão giông, biết buông bỏ những phiền muộn […]

LẶNG – không phải là im lặng ngoài miệng, mà là tĩnh lặng trong tâm, để có thể nghe được tiếng nói của lương tri và chân lý. TĨNH – không phải là ngừng bước, mà là nhìn đời bằng con mắt sáng suốt, thấy rõ bản chất giữa muôn hình vạn trạng. AN – […]

Sống chậm để cảm nhận,sống sâu để bình yên! Khi còn trẻ, con người luôn trong tâm thế chạy đua với thời gian. Mọi thứ đều trở lên gấp gáp – công việc, tiền bạc, những mục tiêu đặt ra đều muốn đạt được. Nhưng đến một độ tuổi nhất định, ta chợt nhận ra […]

Bạn có bao giờ thức dậy và cảm thấy một bên mặt mình trở nên khó cử động, tê bì hay méo xệch bất thường? Đừng chủ quan! Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo liệt dây thần kinh số VII, hay còn gọi là liệt mặt ngoại biên – một tình trạng cần […]

Đa phần những người thực sự xuất sắc rất biết cách để mình trở nên vượt trội. Điều này giúp họ tích lũy sức mạnh từng ngày và từ đó tạo ra những đột phá lớn. Bí quyết nằm ở chỗ họ không ngừng hoàn thiện bản thân bằng 3 việc sau đây. 1. Làm […]

Thứ đắng nhất không phải là thuốc, mà là lúc ta hoạn nạn không có ai chìa tay giúp đỡ. Thứ đẹp nhất không phải là dung mạo, mà là đức hạnh. Thứ cần trang điểm nhất không phải cơ thể, mà là trái tim. Thứ khiến ta say nhất không phải là rượu, mà […]